bgrosorna

Alla inlägg under januari 2016

Av Rosorna - 26 januari 2016 19:55

Här kommer lite info ang lägret i Katrineholm:
  
Samling på parkeringen Bregår´n kl. 07.00 (OBS tiden!). Avfärd med buss mot Katrineholm kl. 07.15
Träning grophall mellan 09-17 på lördagen och 09-15 på söndagen.
Hemfärd med buss ca 15.30 Hemma runt kl. 17.00
 
Vi äter egen medhavd frukost innan träningen börjar på lördagen.
 
Mat lördag
Lunch: spagetti och köttfärssås
Middag: kyckling och potatisgratäng
 
Mat söndag
Frukost: "enklare hotellfrukost"
Lunch Köttbullar, gräddsås och potatis
 
Att ta med:
Sovsäck, kudde och luftmadrass. 
Handduk och hygienartiklar
Träningskläder, tejp mm
Myskläder
Vattenflaska
Kortlek eller spel
Egen frukt el liknande för energipåfyllning mellan träningspassen (både lörd och sönd)
Lite lördagsmys (chips el godis och dricka)
 
Ta med mellan ordentligt med mellanmål för dessa dagar, då det går åt massa energi.
 
Vi sjukdom eller förhinder kontakta oss ledare på 070-7352066-
 
Vi ses!!  

Av Rosorna - 7 januari 2016 18:27

Hej alla gymnaster och föräldrar!
Hoppas att julledigheten har varit toppen bra för er alla!
Det börjar närma sig terminsstart för VT-16. Vi drar igång med träningarna nu på måndag 11/1. Träningstiderna är de samma som förra året, om någon skulle ha förträngt det över julledigheten så är schemat följande:
Måndag: 17-19:30
Onsdag: 18:30-20:30
Torsdag jämn vecka: 18:30-20:30

Vi kommer att börja med framplockning av tumblinggolvet v.3, schema för det mejlas ut lite närmare.

Hoppas vi ses 11/1 så vi kan kicka igång terminen tillsammans, hoppas även att ni är taggade för det är vi!

 

Kram från ledarna!

Ovido - Quiz & Flashcards